شبكة غرداية التعليمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى التعليم و التكوين الشامل
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 "وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
nenoneno
..:: الاشراف على الدردشة ::..
..::  الاشراف على الدردشة  ::..



||•الجنس•|: : ذكر
||•مسآهمآتے•| : 200
||تـقـييمےُ•|: : 25
تاريخ التسجيل : 29/08/2015

"وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت Empty
مُساهمةموضوع: "وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت   "وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت Empty3/9/2015, 7:18 pm

من ترغب فى إنقاص الوزن وحرق الدهون، لا تجد أمامها سوى الذهاب لصالات الألعاب الرياضية "الجيم"، ولأن هذا الحل قد لا يناسب الكثيرات من النساء بسبب انشغالهن بتفاصيل الحياة المختلفة، جمعنا لكم اليوم 5 من قنوات اليوتيوب المتخصصة فى التمرينات الرياضية لنساعدكم على ممارسة الرياضة وأنتم فى المنزل دون الحاجة للذهاب إلى "الجيم".


1- Blogilates





2- Popsugar Fitness





3- ZuzkaLight





4- Carly Rowena





5- BeFiT



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MEDECINEDZ
..:: عــــضــــو ذهــبـي ::..
..:: عــــضــــو ذهــبـي ::..



||•مسآهمآتے•| : 502
||تـقـييمےُ•|: : 1
تاريخ التسجيل : 04/09/2015

"وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت Empty
مُساهمةموضوع: رد: "وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت   "وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت Empty5/9/2015, 12:14 pm


شبكة غرداية التعليمية

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك معنا فى المنتدى


بارك الله فيك أخى ...

ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة

لك منـــــــ إجمل تحية ــــــــــى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الاحلام
..:: عــــضــــو فـــضـي ::..
..:: عــــضــــو فـــضـي ::..



||•مسآهمآتے•| : 460
||تـقـييمےُ•|: : 1
تاريخ التسجيل : 07/09/2015

"وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت Empty
مُساهمةموضوع: رد: "وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت   "وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت Empty8/9/2015, 8:42 pm

ممتاز

جزيت كل خير

وبارك الرحمن فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
"وداعاً للجيم".. 5 قنوات يوتيوب هاتعلمك الرياضة فى البيت
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة غرداية التعليمية :: منتدى الإدارة :: ارشيف المنتدى-
انتقل الى: